06
2016
11

免费之路行不通?

360网盘关闭,问题持续发酵。

对于我来说,有双重影响。

一方面,我有许多资料放在360网盘里,并且多数作为外链分享。

幸运的是,在发布资料时,我基本上是同时上传到百度网盘,留了两个地址。

影响更大的,在另一方面,思想上的,免费真的行不通了吗?

360依靠免费的杀毒策略,战胜了国内各大杀毒软件,也依靠随后360浏览器等而赢利,大获成功。

我也很相信周教主的免费理论,买过他推荐的《免费》一书。

 

05
2016
11

10天写博和2天早睡小结

截止今天,已经写博客10天,其间有一天太忙没有写。

而坚持晚上11点入睡也有2天了,昨晚11点过2分上床,连脚都没来及洗。所以,为了在11点前准时睡,要在心理上提前到10点55分做准备。

坚持了2天早睡(相对以前的熬夜),感觉咳嗽明显好了一些,感冒也减轻了。


相对于按时睡觉,坚持每天写博客,还是要困难得多。

即使是写100字,不限主题,要坚持天天写,还是不容易。


04
2016
11

治愈鼻炎的方法收集

鼻炎发作起来,常常有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛和鼻子瘙痒的一些现象。

医生说,没有有效根治方法。但有许多人有自己的一些有效的小方法,现收集如下。


按摩锻炼类


母亲一直有慢性鼻炎,她现在很少发了。

就是经常按摩迎香穴,从两侧鼻根,按摩至额头(具体方法见:3个简单按摩手法治鼻炎)。另外,她经常打太极拳。

03
2016
11

每晚11点前睡觉计划

这次感冒持续了两周多,一直沒好。

其中,一个重要的原因是,休息、睡眠沒跟上。每晚难得在12点半之前睡觉,连续好几晚都是1点半,两点半睡,所以咳嗽一直好不了。担心像以前那次持续感冒持续熬夜,最后长了个颌下腺瘤。

所以,从今晚起,每晚在11点之前上床睡觉,关手机,关灯。

并且,在第二天的博文中对头天晚上情况小结。

计划时期:3个月。


02
2016
11

800度近视,一不小心视网膜脱落看不见

        看到一篇新闻,成都一男子患800度的高度近视,在一场足球赛中,突然感觉右眼有黑影飘过,有时是团状,有时为点状。

        足球比赛结束后,发现自己的右眼上半部分视线正常,下半部分却什么也看不见了。

        医院诊断为视网膜脱落。

02
2016
11

熬夜的原因之一

        晚上10点半,就一再告诫自己,今天一定要早点睡。

        可是看到自己的QQ群中,有人求助找资料。

        心一软,答应帮他找。

        找完就12点了。

31
2016
10

投票否?

         一大早就收到同学群微信:

        “    

        给**投票吧!这个团队的主教练是我们大二时排球班的王老师哦!

        ”

29
2016
10

想提前退休

          上面的内容,来自香港理财规划师陈作新的《留出你过冬的粮食》。        上表可以看出人们在50岁退休,他们的平均寿命是86岁;        65岁退休时,平均寿命只有66.8岁。   
28
2016
10

三个月写博计划

只有生病后,才想起回博客写记录?我冷落荒废了这个博客。

有什么办法,能让自己有规律地写博客呢?

在没想到方法之前,我打算先坚持连续写3个月的博客。


要求:每日一篇,每篇100字以上(不含标点)。100字有多少呢?现在就是100个字了。

内容:方向不限,题材不限,但多数为健康养生主题。

时间:争取在30分钟之内完成,不需要太耗费时间,减少对工作的影响。从2016年10月26日计起,到2016年1月26日,共3个月。

27
2016
10

56岁老头自述壮如小伙的养生之道

        有人说,今日头条的评论,远比文章好看,甚至有人跳过文章直接看评论。

        有一定道理!评论的人七嘴八舌,形形色色,其中,多数爽快直接。

 

        我看到了有一个人说自己56岁了,体检各项指标正常,肾功能完好^-^。每天晨勃,一年300多次。老婆少他19岁,都"扛不住"。

26
2016
10

2016年第二次感冒

        一晃又近两个月没更新博客了。这期间,接二连三的发生了两次感冒。今天这篇记今年的第二次感冒,下一篇记第三次感冒。有凑篇幅的嫌疑,也有点不知道写什么的感觉。

        好像只有感冒、生病,才能将我拉回到博客了。我希望能将博客持续下去,这是我网上的自留地,得想法多浇水灌溉。

        

25
2016
08

假牙与漱口

    老人家年近80,口中牙齿已快掉光。

    每次吃饭,需戴上假牙套。吃完后,又取下来,放进杯子,冲洗干净。

 

    第一道冲洗,杯子里食物残渣,米屑、肉末、蔬菜碴子,随着水流,如天女散花,上下翻滚。

    第二道冲洗,大的残渣已经倒掉,但杯子仍然里有许多的残屑纷飞。