26
2012
12

从四岁小女孩性早熟看熬夜

        刚才在中国教育台看到一则新闻,是4岁小女孩在医院检查出性早熟,究其原因,发现其父母为防止小孩哭闹和害怕,一直有彻夜给小孩开小台灯的习惯。

        病因就在于此:光可以影响生物的性发育!不仅是人,还包括动物,甚至植物,光对它们的发育都有影响作用。

 

        对于人体来说,晚上11点过到凌晨4点左右,人脑松果体将分泌褪黑素,如果有灯光,将停止分泌褪黑素,最终导致褪黑素浓度过低,而褪黑素可以抑制性成熟。褪黑素还具有抑制交感神经兴奋,提高免疫能力,以及维护遗传物质DNA,降低癌变可能性等功能。

        晚上熬夜,台灯、电脑或电视的光线仍然会影响褪黑素的分泌,它对我们身体的影响也和这个小女孩一样,只不过,我们已经成人,不用担心性早熟,但免疫力下降、交感神经兴奋紊乱,仍然可能导致多种疾病的产生,甚至诱发癌症。

        其实熬夜影响的可能不仅仅是褪黑素,应该还有其他的一些效应,只是现代科学还未完全研究清楚。

 

        人类经过百万年来的进化,已经形成了一个多么奇妙的生物体,那就是顺乎自然,适应自然。

        尽管人类社会的发展速度和变化非常巨大,但我们的身体却进化缓慢,它仍然执行的是“日落而息,日出而作”的规律,因此,夜晚避免灯光长照,避免熬夜吧。

 


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评论列表:

1.两对半  2012-12-28 13:25:53 回复该评论
损伤缓慢而广泛,容易被人忽视,所以要引起重视
2.两对半  2012-12-28 10:11:04 回复该评论
呵呵,你的思维角度不错哦,祖先的“日出而作,日落而息”作息既有利于健康,又环保经济。
3.两对半  2012-12-28 10:08:30 回复该评论
这确实是个问题,慢慢形成习惯后就会好一些。另外,即使躺在床上睡不着,也会减少电脑辐射或灯光照射,手和颈也少受一些折磨。
4.IC女人  2012-12-28 16:07:10 回复该评论
没事不怕,我又不是小孩子,而且小的时候也没注意过这些,以后有宝宝了就多长了份心了,嘿嘿
5.两对半  2012-12-28 10:05:58 回复该评论
那你要注意了,得想法改变一下,要么减少光线与身体的接触面,要么找个人陪就不那么怕黑了
6.两对半  2012-12-28 09:54:56 回复该评论
这都被你发现了。
听说,标签上移可以增加权重。前几天对博客模板进行了修改,这几天百度来的流量就下降了许多,不过,不管它了
7.两对半  2012-12-28 09:53:21 回复该评论
[F]Smile[/F]
8.两对半  2012-12-28 09:52:54 回复该评论
能做到这样是最好不过的了
9.两对半  2012-12-27 08:19:04 回复该评论
那你性早熟没有?[F]Haha[/F]
现在就要尽量避免了。
10.黔灵人民医院  2012-12-31 16:50:40 回复该评论
看看,感谢博主分享!
11.无锡贷款  2012-12-29 13:17:59 回复该评论
现在的孩子都很早熟的
12.五星娱乐城  2012-12-27 21:25:15 回复该评论
熬夜伤身啊
12.两对半  2012-12-28 13:25:53 回复该评论
损伤缓慢而广泛,容易被人忽视,所以要引起重视
13.好运鞋网  2012-12-27 21:12:39 回复该评论
整夜开灯还有这样的坏处啊。又费电对身体还不利,真是划不来啊。
13.两对半  2012-12-28 10:11:04 回复该评论
呵呵,你的思维角度不错哦,祖先的“日出而作,日落而息”作息既有利于健康,又环保经济。
14.CAD2010下载  2012-12-27 14:19:51 回复该评论
熬夜真的可怕,但是早睡睡不着呀。
14.两对半  2012-12-28 10:08:30 回复该评论
这确实是个问题,慢慢形成习惯后就会好一些。另外,即使躺在床上睡不着,也会减少电脑辐射或灯光照射,手和颈也少受一些折磨。
15.ic女人  2012-12-27 13:55:25 回复该评论
我现在自己在家的时候还是整夜开着灯呢,没办法啊怕黑。
15.IC女人  2012-12-28 16:07:10 回复该评论
没事不怕,我又不是小孩子,而且小的时候也没注意过这些,以后有宝宝了就多长了份心了,嘿嘿
15.两对半  2012-12-28 10:05:58 回复该评论
那你要注意了,得想法改变一下,要么减少光线与身体的接触面,要么找个人陪就不那么怕黑了
16.明月博客  2012-12-27 13:52:21 回复该评论
把标签移到正文顶部了?
16.两对半  2012-12-28 09:54:56 回复该评论
这都被你发现了。
听说,标签上移可以增加权重。前几天对博客模板进行了修改,这几天百度来的流量就下降了许多,不过,不管它了
17.何斌  2012-12-27 10:03:01 回复该评论
我的神啦
17.两对半  2012-12-28 09:53:21 回复该评论
[F]Smile[/F]
18.林書逸  2012-12-27 09:59:01 回复该评论
以後大家別熬夜啊晚上十點睡覺
18.两对半  2012-12-28 09:52:54 回复该评论
能做到这样是最好不过的了
19.一格电  2012-12-26 23:10:45 回复该评论
说实话,我小时怕黑,而且灯都是一开开一晚上的
19.两对半  2012-12-27 08:19:04 回复该评论
那你性早熟没有?[F]Haha[/F]
现在就要尽量避免了。

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