21
2012
11

买了可乐球

        天气转寒,天也暗得越来越早了,晚上出去锻炼的时间也变短了,有时也懒得出去了。因此,需要寻找室内锻炼的方法。

        看见电视里介绍可乐球,也去淘宝上买了一个,花了46元,包括一个可乐球,还有球套、教材、气针和气筒。

 

        这是穿上球套的可乐球全貌。可乐球是老人高锡庚发明的专利,用两根绳子拴着一个小足球,虽然结构很简单,但在网上卖得相当好。

 

        球上印着的文字很有意思。基本说明的可乐球的功效。

 

        它的特点在于:

        1.练腿。但对上肢锻炼不是很多。

        2.不用捡球。

        3.可以在室内锻炼。

        4.能够伴着音乐踢。

 

        球上印有踢球的动作示意图。可惜看不太懂它的意思。

 

        刚买回来几天,以后,再慢慢摸索复杂的踢法。

 

 

 

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评论列表:

1.两对半  2012-11-29 21:02:07 回复该评论
人未老,身已老;人未老,心已老
2.两对半  2012-11-23 22:58:03 回复该评论
呵呵,锻炼是我的药方。不锻炼,我就会头晕
3.两对半  2012-11-22 10:23:59 回复该评论
在家里可以踢,在外面也能踢。我看到电视里有的组队,放着音乐一起踢
4.两对半  2012-11-22 10:22:01 回复该评论
基本的玩法就是用脚踢,像踢足球或者踢毽子一样,复杂的踢法,我也在学习中。
5.两对半  2012-11-22 10:18:56 回复该评论
嗯,这个可乐球老年人锻炼的多,当然年轻人就更能锻炼了。买给父母,他们一定会很高兴的。
6.木马随风转  2012-11-29 12:47:51 回复该评论
博主多大了?
6.两对半  2012-11-29 21:02:07 回复该评论
人未老,身已老;人未老,心已老
7.PO博客  2012-11-23 22:42:54 回复该评论
不错啊 多锻炼,身体好
7.两对半  2012-11-23 22:58:03 回复该评论
呵呵,锻炼是我的药方。不锻炼,我就会头晕
8.淮南婚纱照  2012-11-22 09:50:15 回复该评论
好像看到别人玩过
8.两对半  2012-11-22 10:23:59 回复该评论
在家里可以踢,在外面也能踢。我看到电视里有的组队,放着音乐一起踢
9.郑州婚纱影楼  2012-11-22 09:48:21 回复该评论
具体怎么玩呢 不懂
9.两对半  2012-11-22 10:22:01 回复该评论
基本的玩法就是用脚踢,像踢足球或者踢毽子一样,复杂的踢法,我也在学习中。
10.明月博客  2012-11-21 23:26:44 回复该评论
这个是好东东,不仅适合年轻人,也适合老年人,回头我也买个回来给我爸妈煅练煅练。
10.两对半  2012-11-22 10:18:56 回复该评论
嗯,这个可乐球老年人锻炼的多,当然年轻人就更能锻炼了。买给父母,他们一定会很高兴的。

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