从9月20日参加雨田写作团开始，到10月30日，其实不止21天，共坚持每天写作共41天，分为三个阶段：5天+15天+21天=41天。
很庆幸，我坚持了下来。我也知道自己能够坚持下来，因为以前曾连续写过五个多月的博客。
不过，这次写得很艰难，感觉这41天比那五个月还难。
原因有两个。
第一、QQ空间写作要难于博客
QQ空间直接面对的是人，有些就是身边的熟人朋友。博客基本上是针对搜索引擎，可以随心所欲的写。
第二、写的内容与自己工作、生活不相干
本博（QQ空间）定位于健康养生类，是因为自己每天忙于工作等事情，很少锻炼运动，强迫自己关注健康。而事实上，仍然做不到每天锻炼，或关注健康。
缺少新鲜素材，是每天写作最大的困难。
对于需要每日更新的健康类博客，还是退休人员比较适合写，他们有时间，并且天天锻炼，健康是他们的头等大事。所以，这个两对半博客，还是留着退休后玩吧。在退休之前的这么多年里，写作频率低一点，每周一篇文章就可以了。
这次每日原创写作计划，给我最大的感悟就是，每日原创写作，要花费大量的精力和时间，并且，每天都需要新的素材，所以，写作必须要和你的主要事情相关，最好就是与你的工作相关，不能把日记作为第二职业 。
以后，本博（或QQ空间）并以每周至少一篇文章的频率进行更新，主要记录健康方面的学习，虽然更新频率降低了，但每一篇文章尽量争取自己每天都会去读一遍，改一改，几天后才发表。
但我的每日写作就没有结束，将转移到我的工作论坛，在那里每天更新工作相关的资料或文章。
最后，恭喜一下这次坚持写到最后的几位朋友 。
好好用厨具：http://2296331027.qzone.qq.com
熊小熊：http://7867993.qzone.qq.com
悠：http://570729767.qzone.qq.com
最后，感谢雨田组织了这次活动，以及每天小贤的辛苦统计。
雨田（团长）：http://yutianyingxiao.qzone.qq.com
我是一个缺乏自制力的人，到目前为止，我已完成过21天早睡计划和21天写作计划，并没有像“21天养成一个习惯”一样能在以后的日子坚持下去，但我尝试过，有经验了，知道怎么去做。
比如，早睡的实现，需要循序渐进的去做，而不是一下子就变成八九点早睡。天天日记，必须与自己最主要的活动相关，先要对自己有一个定位，要把什么放在首位，时间分配怎样，日记最好与时间分配最多的事业相关。
以后，我将在这些天努力的基础上，不断调整完善，找到最适合自己的早睡和写作方法。
比如，早睡的实现，需要循序渐进的去做，而不是一下子就变成八九点早睡。天天日记，必须与自己最主要的活动相关，先要对自己有一个定位，要把什么放在首位，时间分配怎样，日记最好与时间分配最多的事业相关。
以后，我将在这些天努力的基础上，不断调整完善，找到最适合自己的早睡和写作方法。
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QQ空间可以用来推广，但没那个精力去做。
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