两对半

灵芝，人间仙草。不过，我一直不信这些。我认为，自己吃东西一直不挑食，怎么会缺乏营养呢？况且，是药三分毒啊。 于是，老妈经常在耳边念叨，某个熟人王医生，治病无数，自己却得了肝病，后把灵芝打成粉，长期服用，现面色红润，肝病和身体也好了。妈妈也打了一大罐灵芝粉，还给我了一大袋。我吃了一口，就没有再吃，妈妈也没能坚持吃下去，太苦了！ 前几天，妈又拿给我一瓶破壁灵芝孢子胶囊，说是川大研究的。恰好，这段时间我在看《贫穷的本质：我们为什么摆脱不了贫穷》一书，里面第二、三章专门说的营养导致贫

湖北省京山县罗店镇一家庭，除父亲无病，其余7人，均患肝病，子女有兄弟五个，一个妹妹，六兄妹都是乙肝病毒携带者，除了大哥和老三，老三在查出肝癌两年后去世；今年三月，42岁的老五也查出肝癌。

父亲：无疾而终

母亲：2006年，去世时68岁，浑身浮肿，肚子很大，农村条件差没查出原因。浮肿、浑身黄、肚子大这些特征，十有八九就是肝病引起的腹水。

以前听老妈说，北京卫视的《我是大医生》好看，是由养生堂的悦悦和几位医生共同主持的。不过，我不喜欢它的播放时间：在每周四晚上10点多，太晚了，不符合早睡早起的健康习惯。当然，我睡得很晚，只是像妈妈这样的老年人一般睡得很早，为了看这个节目，会打破早睡的习惯。上周，我陪妈妈看了一集《伤肝那些事》，节目还真心不错，以后我会持续关注这个节目，每周的博文有写的了。

访友“英文网站seo”给我留言：“博客做的很简单，更新有些少，应该还没定位好吧 。”

这句话不禁让我反思，他说得很实在。目前我用的是默认模版，简单，访问速度也快，但以后需要进一步改善：如添加个性特色、LOGO、随机文章等，做好来访者的用户体验。但更重要的问题是本博的定位。

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肝脏，被称为“沉默的器官”。

因为在肝脏内部缺乏痛觉感受神经，在肝脏外围的包膜上才分布着敏感的神经。

当肝脏发生一点小毛病，它会一直忍耐，坚韧的扛着，不表现出任何自身能感受的症状。通过一般的血液检查，也很难发现异常。

当你感觉不适的时候，一般是肝脏肿大胀动了周围的组织和肝的外膜所致，病情已经加重了。

 

所以，对待肝脏，不应以自己的感觉为准，不要认为自己没有感觉而忽视，或以为自己身体很健康，而应在平时注意生活方式，防患于未然。

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如何养肝护肝?

这是一个很大的课题。据我的经验，养肝护肝应该注意以下几个方面：

 

1.注射乙肝疫苗

这是防患于未然，不管是否感染，都应该注射疫苗，以防止病毒进入体内严重威胁肝脏健康。

许多医院在注射疫苗之前，都会要求你去检查两对半，当然，这也有利于医院利益。那就抽血化验吧。

 

2.禁酒戒烟

酒精会对肝脏细胞会有一定的损害。特别是对有肝病的人来说，禁酒是必须的。

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日出而作，日落而自息。是人类长期进化过程中，身体生物钟与环境的一种天然适应。这也是社会发展到今天，而提倡、崇尚的一种返璞归真的低碳生活。

肝脏是人体最大的消化腺，也称为最大的消化器官。

我们应该很熟悉它的形态了吧，对，它和大家在市场买的猪肝差不多，因为都是哺乳动物，是亲戚嘛。

上图说明问题。

肝脏的位置在哪里，具体位于什么位置才是正常的呢？ 可能有人对肝脏的具体位置不是很清楚。准确地说，成年人肝成年人肝脏的位置：肝的上部边界一般在右锁骨中线第5肋骨水平，右腋中线平第6肋骨处。肝下界起自肋弓最低点，沿右肋弓下缘左上行，至第8、9肋软骨结合处离开肋弓，斜向左上方，至前正中线，到左侧至肋弓与第7、8软骨之结合处。