两对半

        焦裕禄、路遥、傅彪、罗文、沈殿霞、汪国真……

        这些名人有一个共同的特征，都因肝癌英年早逝。虽然他们大多不差钱，或能享受较好的医疗服务，但仍没保住性命，可见肝癌有多厉害。

        听着怪吓人的……

昨天中午睡午觉前，我问女儿：“经常憋便会怎样？”

她很快回答：“会憋坏装尿的那些器官。”

我又问：“如果憋大便呢？”

她回道：“脸上会长斑……”

“还有呢？”

女儿想了一会儿，说“会得癌！”

真厉害！我表扬了她，没想到她居然会知道憋便也会得癌，也许是我经常潜移默化教育的结果吧。她经常不爱喝水，不爱吃蔬菜，不爱上厕所，几天甚至一周才一次大便，我抓住机会就要讲一些道理给她，比如，说蔬菜就是饭里的药，虽然不好吃，但可以治病等等……我力求将知识说得形象、生动一些，以便小孩接受，但多数时候，是左耳进，右耳出。

看到一篇文章中说，有五种人注定得癌症：

第1种人：老喝滚烫水
第2种人：蔬果吃得少
第3种人：老是憋大便
第4种人：夜晚不睡觉
第5种人：坐下不想动

还有一种说法，把致癌的不良生活习惯扩大为10种：

1.吃（喝）得太烫

2.蔬果吃得少

3.憋大便

湖北省京山县罗店镇一家庭，除父亲无病，其余7人，均患肝病，子女有兄弟五个，一个妹妹，六兄妹都是乙肝病毒携带者，除了大哥和老三，老三在查出肝癌两年后去世；今年三月，42岁的老五也查出肝癌。

父亲：无疾而终

母亲：2006年，去世时68岁，浑身浮肿，肚子很大，农村条件差没查出原因。浮肿、浑身黄、肚子大这些特征，十有八九就是肝病引起的腹水。

 几年前，好朋友的二哥患肺癌晚期，当时他还很年轻，也不吸烟。

不吸烟，为什么也会得肺癌？难道是周围朋友吸烟，被动吸二手烟？

好友告诉我，他二哥的职业是厨师，可能每天炒菜油烟太重，吸入太多。

原来如此！

除了厨师外，家庭主厨也天天与油烟交道。

我认识的另外一个人，每天下班后回家做饭，很辛苦，同时，自己还抽烟。发现肺癌时，已是晚期，才四十多岁。

他坚持不做手术，支撑了半年多，现已不在人世。。。

 昨天，无意中发现上臂靠近肘部处，有一包块。和最初颈部腺瘤的外观差不多，看来，又是一肿瘤。

什么情况啊？肾囊肿、颌下腺瘤、手臂包块……还有没查出、没发现的吗？肿瘤频发，我怎么了？

自4月22日手术出院，已1个多月。除头几天静养，按时作息之外，后面的日子里，给家中电脑安上无线网卡，天天写文章，维护网站，用电脑，看手机，熬夜……又回到手术前的生活。

——或许，这种缺乏睡眠和运动、用脑过多、常用电脑和手机的生活，易诱发肿瘤。良性肿瘤与恶性肿瘤——癌症仅一步之隔，不防不行。

大姨赶火车回湖北去了。

她反反复复干咳近一年,前几天感觉右肋有点疼痛。我们劝她去医院,做了个B超和CT检查。

结果出来了:有肺大泡、纤维化、钙化等。还有一句话:经会诊可能是肺Ca。医生反复告诫,一定要引起重视。

"肺Ca"是什么呢?是不是肺局部钙化的意思?

上网一查,"Ca"是医生对癌的一种通用的称呼,以避免对病人的刺激。

“肺Ca"就是肺癌。

由于医保跨省不能报销,于是马上买票送大姨回家治疗。

以前听老妈说，北京卫视的《我是大医生》好看，是由养生堂的悦悦和几位医生共同主持的。不过，我不喜欢它的播放时间：在每周四晚上10点多，太晚了，不符合早睡早起的健康习惯。当然，我睡得很晚，只是像妈妈这样的老年人一般睡得很早，为了看这个节目，会打破早睡的习惯。上周，我陪妈妈看了一集《伤肝那些事》，节目还真心不错，以后我会持续关注这个节目，每周的博文有写的了。

9月5日，我就看到李开复老师患淋巴癌的消息，很是震惊，但一直没有时间发表自己的一点想法。李开复，曾任Google、微软全球副总裁，是IT界华人的骄傲，于2009年创办“创新工场”，曾出书立著和通过网站、微博鼓励和影响了很多人，微博粉丝达5000万之众。我也买过李开复老师写的书《与未来同行》。

我们常不幸看到身边有亲朋、熟人因癌症离去，那么中国癌症发病和死亡大体情况如何呢？癌症发病是不是越来越厉害了？下面是国家癌症中心、卫生部疾病预防控制局发布的《2012中国肿瘤登记年报》部分信息，这是我国首次发布肿瘤发病情况登记年报。

        我希望有人能透过我的文字关注到自己的健康，我希望有人透过我的文字关注到自己偏离生活的生活方式， 我希望有人开始早睡早起……以上的文字来自于娟，一位漂亮活泼的复旦大学年青女教师，曾经拥有留洋经历、博士学位和幸福的家庭。为啥是我得癌症？一、饮食习惯。二、睡眠习惯。三、突击完成任务的习惯。四、环境问题。五、性格因素。六、看不开名利，给自己太大压力。

        今天听到一个噩耗！好友兼同事邱宣武先生已离我们而去，享年74岁。

        当年，我刚参加工作，和他一个单位，仅同事一年，他便足龄退休了，但我们一直保持着良好的关系。那时，我单身汉一个，而他年轻时离异，也是单身汉。他为人正直，能书会画，厨艺也很棒，我们几个常一起到他家聚餐，我和他成了忘年交……一晃十多年过去，谁料竟已阴阳相隔。

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