07
2017
02

上床前,先关手机

        本想早上写博客,没成。

        原因在于,起的晚。

        那时,家人都起来了,干扰较大,无法安静写作。

 

        晚起的原因,又在于头天的晚睡。

        晚上虽十点过上床,但拖到十一点,再拖到十二点,拖到十二点半……然后,才懊悔着关上手机睡觉。

 

        我也很奇怪,为什么一直要求自己11点前入睡,却总是停不下来呢?

        总要看一些信息,想要放松、休闲。

 

        我知道有很多人可能和我一样控制不住自己,睡的很晚,总是熬夜。

        他们有些是看电影、看电视剧、看小说、打游戏等等到深夜。

        而我是在今日头条上一遍一遍地刷文章,看新闻。

 

        我不知道是什么动力导致这新闻怎么刷的停不下来。

        我想的应对方法是,每晚上床前,要先关手机。

        这样,就可以避免在床上玩手机到深夜。

 

        床头柜上,放一支笔、一张纸。代替手机记录。

 

        从今晚开始尝试,10点半之前关机上床。

        早上闹钟调至7点,为了不影响家人睡觉,醒来后,在被子里用手机写博客。

 

 


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评论列表:

1.两对半  2017-02-09 20:50:24 回复该评论
怎么变成腾蛙网了
2.两对半  2017-02-09 20:45:56 回复该评论
没注意快哦,可能国内空间,加之比较简单吧
3.腾蛙网  2017-02-09 00:24:55 回复该评论
网站速度好快怎么优化的
3.两对半  2017-02-09 20:50:24 回复该评论
怎么变成腾蛙网了
3.两对半  2017-02-09 20:45:56 回复该评论
没注意快哦,可能国内空间,加之比较简单吧
4.夏日草博客  2017-02-07 22:28:21 回复该评论
我还没用手机写过博客,手机上感觉很慢。
5.姜辰  2017-02-07 22:21:37 回复该评论
手机写博客?这分明是我的高中时代!(因为当时没有电脑)

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