08
2016
11

强直性脊柱炎并发症“虹膜炎”,与经常看手机无关?

强直性脊柱炎,一种免疫失调病,周杰伦就患有。

虹膜炎,是它可能出现的一种并发症。


某姐,据称也患有强直性脊柱炎。

这几天,“红眼病”复发了,红肿,流泪,畏光,疼痛,只好戴上了大墨镜。


她有空爱拿着手机看,晚上也是看到深夜才睡。

所以,大家没有同情,毫不客气批评她手机看多了。


她辩称,这是病,是强直性脊柱炎的并发症“虹膜炎”。

言外之意,不是手机看多了引起的。


那么,强直性脊柱炎并发症“虹膜炎”,与经常看手机真的无关吗?


首先,长时间看手机,本来就会引起眼睛疲劳,眼睛容易发病。

其次,也容易影响免疫力水平,也是导致免疫力失调的原因。

所以,必须增强自己的自控能力,少看手机。


拷贝一段文字过来:


如果已经患上虹膜炎,在用药的同时,一定要让眼睛完全休息,这样才能尽快康复,电脑,电视,手机,都不要看,纸书也尽量不看,无聊的话就听听广播。


虹膜炎对眼睛影响很大,平时预防很重要。

预防措施:

1.注意眼部休息,用电脑时间不要过长,离屏幕不要太近。手机屏幕尤其伤眼,一定要减少使用时间。

2.休息时做眼保健操,看看远处的景物。

3.戒烟酒,少吃或者不吃辣子等刺激性食物。



其实,像我这段时间坚持11点上床,关手机、关灯睡觉,自然会减少用手机和用眼。


顺便总结一下昨晚的情况:

1.上床晚了2分钟,约11点过2分。没来及洗脚。

2.上床虽然关了灯,但听了约半小时购买的实时讲课。今天早上不到7点钟醒,约睡了7个小时,虽然没睡满8个小时,但和以前比,已经很不错了。

继续坚持吧,自己感觉身体状况都要好些了。



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