两对半

        我在今日头条是新手期，以前文章的推荐量最高只有2000多。

        

        前天，感冒加重，随便写了感冒记录：《2017年第二场感冒》，发表了。

        

        今天，赶车去外地开会。感冒了，晕沉沉的。        同车有几位教师，他们的聊天让我大吃一惊，颠覆了我对教师的刻板印象。                其中，有一

        我发现一个规律，凡是感觉到好久沒生病了，不久必定感冒。

        

        查了一下博客上的记录，最近一次感冒是2017年3月份，算下来，又不算久。

        

        昨天，发现今日头条界面出现一个“今日阅读”的提示框，很是显眼。

        今天起来，发现已转至“我的”页面，如下图。

        点击打开后，说明用户每天在今日头条的阅读时间，可以领取今日头条的公益金。

        公益金积累到一定量后，有爱心企业帮我们献出一份爱心，公益捐款。

        

        最近，写了多篇有关自媒体写作的文章。

        这是因为在今日头条号上写作，所以较为关注。

        写来写去，不知道写啥了。

        工作很忙，没有太多时间去想主题、收集素材。

在今日头条上同步发表了几篇文章，感觉还是在自己的个人博客上写文章更安逸。

头条上写作，有压力。有各种指标实时反馈，还有评价体系。

要在这个体系中混口饭吃，需要善于把握人性，懂得人的心理，还要花很多时间去想一个好的标题和准备内容、排版等。

如果时间和精力充足，这个平台，倒是打造写手的好地方。

你可以实时得到反馈，把握读者的喜好，从而写出流传度高的文章。

个人博客就不同了，随心所欲的写，有没有人看，无所谓，反正自己在世界的一个角落，没有人知道。

我发现一些勤奋的或比较成功的博主，出现了各种健康问题。比如，由于久坐、缺乏睡眠、劳心费脑，导致肥胖、超重、脂肪肝、掉发、白发、秃顶、早衰、免疫力低下等等。国外自媒体资深元老ProBlogger博主Darren，也谈到他在无数个夜晚写博客到凌晨，即使严格规划了时间，每天也经常在屏幕前坐上12个小时，发帖50多次。是不是很多自媒体作者，每天都要花很多时间用于写作或者准备写作的素材呢？是不是很多自媒体作者都要笔耕至深夜？反正自从坚持每日更新，特别是最近在多个平台发文以来，我每晚基本上在一两点钟才睡觉，

        在今日头条的头条号上每天发表一篇原创文章，到第七天时，头条号指数终于由0变为396。

        指数较低，据说要到650才能由新手转正。

        更让人不好受的是文章的各项数据：

        

        自从9月5日在steemit和今日头条上发布文章以来，已有6天，趁着这个新鲜劲， 对这两个平台谈谈我的第一印象，并和个人博客做个比较。

        记得以前母亲告诉我，不管你到任何地方，至少要有1~3个好朋友，不然你会觉得孤单无助，最终无法在这个地方呆下去。

        头几天，一时心血来潮，开始在今日头条和steemit同步发表博客文章。

        第一篇文章的推荐量还行，2000多，也有评论和收藏，后面几天的文章，越来越糟糕，推荐量、阅读量急剧下降，0评论，0收藏，0关注。

        让我很受打击！说明自己的文章，不受欢迎。

       这种场景是不是很常见：

        手头有很多要事，等着你去做，可你总是要先去倒倒茶，喝喝水，路过电视，顺利打开看看新闻、连续剧、电影，或者看看手机上的微信提醒，刷刷朋友圈，逛逛QQ空间，一遍又一遍地刷今日头条，看博客的流量统计等等。

        直到深夜一两点，还在照着手机发现的惨白光线，不肯睡去。

        蚂蚁森林是支付宝里的一款游戏，有很多人都在玩。

        如果你每天产生了以下的一些低碳行为，就会获取绿色能量：

        

        步行：步行越多，能量越多。