有人做了一个调查,影响你成功的原因是什么?
有两个回答最多,一是不了解自己的需要,二是懒。
很有意思的答案。
懒。
谁都想轻轻松松、悠闲地生活,最好不劳而获。
可是,我们自己内心最深处需要什么?自己真正喜欢什么?
钱!?
一个货币符号,代表众多欲望,里面最根本的是什么?
很多人不清楚,也懒得搞清楚。
可是,不了解自己内心最深的需要,就难以挖掘自己最大的潜力。
其实,还有更重要的,那就是身体要什么。毛主席说,身体是革命的本钱!
怎么知道身体需要是什么?
很简单,在身体最脆弱的时候看。
以这次住院为例。
做手术后,只能进食流食,并且一定清淡,禁辛辣。——清淡、流质的饮食对身体有益。
手术后三四天身体恢复不错,照看我的家人回家去换洗了。于是,看手机、登QQ、看电视。几小时后,伤口周围一下子肿起来了。——沉迷于手机、QQ、电视,有害身体!
越是在人类发展后期发明创造的东西,就越危害人类身体。
人类自身的进化很缓慢,身体更适应祖先的环境!该怎么对待手机、电脑、电视呢?控制十远离!模拟给自己身体最原始的环境!
手术后头几天不能下床,漂亮的护士妹妹,每天都会推进一台机器,进行腿部按摩。每次20元。这是促进腿部血液循环。——身体需要运动!
身体还需要足够的静养和睡眠,合理的营养。用脑太多有害身体。
我们该过什么样的生活?身体说了算。
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