奇怪小感冒
前几天,去医院治高血压,却不意中发现自己得了感冒,还发了烧。真是一次奇怪的感冒,没有明显症状,自己都没发现。也许是注意力集中在高血压了,头痛也以为是高血压引起的;发烧出汗了,还以为是穿太多,走路出汗呢。
后面有件事确定了这确实是一场感冒,那就是嘴皮生疮了,这是我发烧感冒的特征,每次退烧不彻底都会有余火上冲至嘴皮(当然这是我的解释而已)。
最近的几次感冒
上次感冒是“2012年的第4场感冒”,大约在2012-11-17 之前,距今差不多刚好才2个月。
再往向前的一次感冒,是在2012-9-18 前,由此看来基本上是两个月感冒1次。
现在的身体状况明显有所下降,体质怕冷了,感冒频繁了。
本次感冒原因
经分析,和前两次感冒的原因有共同之处
1.运动过量
感冒那天,锻炼量本已和本时差不多,想把血压再降降,于是,又多走了一个来回。回到家后就感觉到发冷了,马上添加秋裤,烤上火,才没像以前那样出现发抖,不过,已经感冒了,只是症状不太明显而已。
2.受寒
这也说明做事不能太执着,不能太执念于某一件事。以后,不再天天量血压,避免太执意于降血压,锻炼以自我感觉舒适为宜,而不是盯着血压。
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评论列表:
不过只要生病,我都争取把它记下来,找找原因。
你看自身身体感觉如何,如果感觉得不太好,可以去看看
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