07
2019
12

2019年第四场感冒

今年不知咋的,感冒频繁。

距上次:2019年第二、三场感冒,刚过去不到1个月,又再次感冒了。


昨天(12月6日周五,感冒的第一天),早上刚出门就觉得脚冰冷,好像鞋子没上垫底一样,尽管已穿了两双袜子,还是觉得冷。

上了一会班,到办公室坐着,发现窗户开着,立刻关上。 

但头还是有点晕,出去跑步。

跑着跑着,头更晕了,又出现那种畏寒的感觉,这时知道自己感冒了。


捱到中午回家,马上换上厚衣服,添了一条秋裤,吃了点抗病毒冲剂+VC+VB2。

下午、晚上接着上班。


今早(12月7日周六,感冒的第二天)起床晕头转向的,把上班时间记错了,被查岗的同事打来电话询问,又立马上班去。

中途,觉得自己再次发烧,手脚无力,全身酸软,头晕脑痛。

坚持工作到中午回家,好好的睡了一个午觉,出了一身汗,舒服许多。


晚上出门散步后,状态进一步好转。

忍不住看了一部不知名字的电影,又在网上闲逛,直到写这篇文章。

都生病了,还无法管控好自己,看来形成一个良好的生活规律实在任重道远。



自我初步小结:此次感冒还是受寒引起。

在感冒前一段时间,脚和耳朵上生了一些小冻疮,这是身体发出需要保暖加衣的信号,可惜被自己忽略掉。

除了天气寒冷,保暖工作没跟上之外,还可能因较长的时间以来,血压没控制好,影响了自己身体的一些正常功能和免疫能力。


感冒一般要七天左右才能彻底康复,不知后面几天的恢复情况怎样,先记录于此。赶紧睡觉了吧。


PS:

12月8日周日(感冒后第三天):

睡了一晚起来,感觉基本好了。

晨起入厕,大便略带血,痔疮发了,这是我感冒后期的常见并发症之一。

赶紧检查嘴唇、鼻腔是否生疮,还好,暂无上火症状。

立服维生素B2三片、三黄片3片,希望能控制后感冒发烧后的上火。

今天是星期天,呆在家里,不用上班,终于消停了一天,没有再发烧。


12月9日周一(感冒后第四天):

今天开始上班,上班时再次感觉很冷,又发烧了。

左嘴角明显出现泡疹。

服药:三黄片+VB2;阿莫西林+VC。


12月10日周二(感冒后第五天):

外出开会,长时间坐在会议室里,再次受寒,感觉小腿、脚很冷,又一次发烧。

这次发烧持续时间较长,迟迟无法退烧,人不太想吃东西,走路也没力气。

右嘴角也开始出现泡疹。

服药:同上。


12月11日周三(感冒后第六天):

谢天谢地,今天没有再出现发烧。

可能是穿的有点多,在上班期间出了3次大汗,把衣服湿透。

服药:三黄片+VB2;阿莫西林+VC;抗病毒冲剂。

晚上在电脑上补充一下这篇文章,同时要在12点抢购双十二的一些东西,晚上会熬夜,也许会对身体有一定影响。


12月12日周四(感冒后第七天)、12月13日周五(感冒后第八天):

太忙,没及时记。

感觉好多了,头没那么昏痛,人也舒服多了,汗也出的少了。

用药方面,三黄片要加大剂量,三四片皆可。


12月13日周五(感冒后第九天):

觉得感冒症状几乎消失了,但嘴角还没完全结疤。


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评论列表:

1.纬八路  2019-12-14 20:41:05 回复该评论
我建议你取个名字叫 感冒胶囊
1.两对半  2019-12-14 21:58:24 回复该评论
我的最终目的是让感冒慢慢变少
2.心灵博客  2019-12-14 19:56:24 回复该评论
今年我也感冒很多,算是很多年之最吧
2.两对半  2019-12-14 21:59:52 回复该评论
我今年的感冒也多。一方面是天气,另一方面是今年抵抗力降低了
3.叶忠文博客  2019-12-13 09:23:42 回复该评论
你都第四次了,我一年多没感冒了
3.两对半  2019-12-13 16:35:20 回复该评论
你身体好哇。今年身体状况是不太好,血压也一直没调下来。
4.区块链第一站  2019-12-12 01:40:14 回复该评论
冷热交替的季节,感冒未必是坏事。小病不断,大病不乱!
4.两对半  2019-12-13 16:37:20 回复该评论
说的有道理,之所以把感冒记录下来,也是希望能吸取经验教训,养成好的习惯,增强身体抗病能力。
5.日记坊  2019-12-09 19:41:25 回复该评论
最近我每天晚上睡前都做几个健身动作,初期感觉还是蛮有效果的,你不妨可以试试,网上找几个视频跟着做;
5.两对半  2019-12-11 23:25:02 回复该评论
赞,开始健身了,很不错,加油!
我也在用哑铃进行较轻的力量训练,准备有时间去学学太极拳。
5.日记坊  2019-12-13 15:56:15 回复该评论
现在好点了吗?这段时间我的站点准备迁入国内服务器,现在备案中,会中断访问一段时间;
5.两对半  2019-12-13 16:33:51 回复该评论
今天好多了,谢谢。国内速度快些,祝你备案成功!
6.首码网  2019-12-09 10:38:04 回复该评论
欢迎各位站长朋友测试本站主题!
7.姜辰  2019-12-08 16:49:33 回复该评论
早日康复吧。
咋感觉你这。。。经常病啊。
7.两对半  2019-12-11 23:25:43 回复该评论
谢谢,今年可能由于血压一直没调下来,影响身体免疫力了
8.北湫  2019-12-08 13:39:58 回复该评论
祝博主早日康复!现在冬天天气寒冷,需多加注意身体哦,也感谢老师带病坚持给我们上课!看来老师病后并发症还是有些严重,我也看到老师您发病多次了,也需要多加些衣服,秋裤也要穿上哦!
8.两对半  2019-12-13 16:37:55 回复该评论
谢谢哦!

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